Nazywam się Maciej Maćkowiak. Jestem psychologiem zdrowia oraz specjalistą psychoterapii uzależnień.

W mojej praktyce inspiruję się podejściami trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), mindfulness i compassion. Więcej o wykorzystywanych przeze mnie podejściach przeczytasz w zakładce terapia.

Portret Maćka pod plątaniną korzeni na plaży

O mnie

Odbyłem również specjalistyczne kursy:

MBCT

Mindfulness-Based Cognitive Therapy, czyli terapii poznawczej opartej na uważności

MBCL

Mindfulness-Based Compassionate Living, czyli programu wspierania rozwoju i nauki współczucia w celu poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego

MBSR

Mindfulness-Based Stress Reduction, czyli programu redukcji stresu opartej na uważności

Wykształcenie:

2021

Instytut Psychologii Zdrowia – Specjalista Psychoterapii Uzależnień

2021

Wyższa Szkoła Humanitas w Sosnowcu – Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)

2004-2009

Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie – magister Psychologii zdrowia

2003-2004

Uniwersytet Jagielloński w Krakowie – Psychologia stosowana

Maciek ubrany na czarno na tle jasnej plaży
Maciek siedzący na wygiętej sośnie w lesie

Należę do społeczności LGBTQIA+, rozumiem więc, co to znaczy być wykluczonym i dyskryminowanym. Doświadczyłem trudności jako osoba z grupy mniejszościowej, jako osoba uzależniona, z historią depresji, jako człowiek.

Na swojej drodze trafiłem na Sycylię, gdzie pomógł mi ktoś o podobnych do mnie doświadczeniach i wyjątkowym zrozumieniu.

Tam też usłyszałem, że będę dobrym psychoterapeutą. I staram się nim być, korzystając ze zdobytej wiedzy, wykształcenia i doświadczenia jako terapeuta, ale również z mojej własnej historii i bolesnych przeżyć.

Ta strona korzysta z cookies